Сладкий десерт        13 апреля 2015        28         0

Cалат из фруктов

Пошаговый рецепт, как приготовить салат из фруктов, я расскажу в этой статье. А если точнее, то Вы узнайте про рецепт салата из фруктов, который Вам очень понравятся за свой неповторимый вкус, сытость и лёгкость.

  • Салаты из фруктов полезны большим содержанием в них витаминов и клетчатки. А самих рецептов фруктовых салатов, существует множество, но неизменными в них остаются фрукты, которые можно использовать в любых пропорциях и видах, в том числе и консервированные.
  • А для украшения, Вы можете использовать тёртый шоколад и измельчённые орехи любых видов, семена кунжута и стружку кокоса.

Часто меняется только сам соус, который можно приготовить из йогуртов, соков, киселей, сиропов и других молочных и не только, продуктов. А для соуса Вы можете использовать либо один продукт или смешать несколько.

А ещё прочитайте о том, как испечь яблоки в духовке и приготовить мюсли с ягодами.

Салат из фруктов

Что понадобится:

  1. 2 банана.
  2. 1 красное яблоко.
  3. 3 сладких мандарина.
  4. 1 банка консервированных ананасов (кольцами).
  5. 1 банка консервированных персиков.
  6. 3 киви.
  7. 1 бутылка йогурта (0,5 литра).

Рецепт салата из фруктов по шагам

Шаг 1

Очищаем банан, красное яблоко и киви, которые нарезаем кубиками. Выкладываем в салатник и к ним добавляем дольки всех мандаринов.

Шаг 2

Открываем банки с ананасами и персиками и нарезав их кубиками так же выкладываем в салатник.

Шаг 3

В йогурт добавляем столовую ложку мёда, хорошенько перемешиваем до полного растворения мёда и заливаем салат из фруктов этим соусом. Оставляем в сторонку на 30 минут, перемешиваем и можно подавать к столу.

Как приготовить соус к фруктовому салату

Соус для фруктового салата Вы можете приготовить следующим образом.

Берём 0,5 йогурта, столовая ложка мёда, 100 граммов мороженого, 7-10 плодов чернослива без косточки и перемешиваем всё это в блендере до однородной массы, которой поливаем наш салат с фруктами.

Так же вместе с соусами, Вы можете использовать и сливки, которые продаются в аэрозольных баллончиках, которыми украшать фруктовые салаты перед подачей на стол.

А ещё кисель из ягод, может стать соусом для фруктового салата и даже молочные коктейли, как нельзя лучше подойдут в качестве соуса, но только залив салат с фруктами молочным коктейлем, его нужно подавать к столу сразу же.

Вот пожалуй и всё, что я хотел рассказать про салаты из фруктов, а с наступлением сезона ягод, количество ингредиентов для салата Вы можете расширить садовыми и лесными ягодами, количество которых берите исходя из своих предпочтений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *