Пошаговый рецепт, как приготовить салат из фруктов, я расскажу в этой статье. А если точнее, то Вы узнайте про рецепт салата из фруктов, который Вам очень понравятся за свой неповторимый вкус, сытость и лёгкость.
- Салаты из фруктов полезны большим содержанием в них витаминов и клетчатки. А самих рецептов фруктовых салатов, существует множество, но неизменными в них остаются фрукты, которые можно использовать в любых пропорциях и видах, в том числе и консервированные.
- А для украшения, Вы можете использовать тёртый шоколад и измельчённые орехи любых видов, семена кунжута и стружку кокоса.
Часто меняется только сам соус, который можно приготовить из йогуртов, соков, киселей, сиропов и других молочных и не только, продуктов. А для соуса Вы можете использовать либо один продукт или смешать несколько.
А ещё прочитайте о том, как испечь яблоки в духовке и приготовить мюсли с ягодами.
Что понадобится:
- 2 банана.
- 1 красное яблоко.
- 3 сладких мандарина.
- 1 банка консервированных ананасов (кольцами).
- 1 банка консервированных персиков.
- 3 киви.
- 1 бутылка йогурта (0,5 литра).
Рецепт салата из фруктов по шагам
Шаг 1
Очищаем банан, красное яблоко и киви, которые нарезаем кубиками. Выкладываем в салатник и к ним добавляем дольки всех мандаринов.
Шаг 2
Открываем банки с ананасами и персиками и нарезав их кубиками так же выкладываем в салатник.
Шаг 3
В йогурт добавляем столовую ложку мёда, хорошенько перемешиваем до полного растворения мёда и заливаем салат из фруктов этим соусом. Оставляем в сторонку на 30 минут, перемешиваем и можно подавать к столу.
Как приготовить соус к фруктовому салату
Соус для фруктового салата Вы можете приготовить следующим образом.
Берём 0,5 йогурта, столовая ложка мёда, 100 граммов мороженого, 7-10 плодов чернослива без косточки и перемешиваем всё это в блендере до однородной массы, которой поливаем наш салат с фруктами.
Так же вместе с соусами, Вы можете использовать и сливки, которые продаются в аэрозольных баллончиках, которыми украшать фруктовые салаты перед подачей на стол.
А ещё кисель из ягод, может стать соусом для фруктового салата и даже молочные коктейли, как нельзя лучше подойдут в качестве соуса, но только залив салат с фруктами молочным коктейлем, его нужно подавать к столу сразу же.
Вот пожалуй и всё, что я хотел рассказать про салаты из фруктов, а с наступлением сезона ягод, количество ингредиентов для салата Вы можете расширить садовыми и лесными ягодами, количество которых берите исходя из своих предпочтений.
